P L A N E T E ..T A I ..C H I
INTRODUCTION AU TAICHI
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1-
Le tai chi chuan |
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-9-
La respiration 10- Le corps 11- L'art 12- Les vertus |
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13-
La pensée 14- Conclusion 15- Le discernement |
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La
pensée
Issus
du monde chamanique, les quatre accords
peuvent nous permettre d'utiliser pleinement notre potentiel énergétique
en plaçant l'esprit au bon endroit dans la pratique :
Premièrement avoir une parole impeccable
avec soi-même et les autres, en bannissant le dénigrement dans la pensée
et le langage,
deuxièmement,
ne pas faire de suppositions et poser avec
courage les questions qui s'imposent,troisièmement, quoi qu'il arrive,
ne rien prendre personnellement,
quatrièmement, faire de son mieux,
même si notre mieux fluctue d'un jour à l'autre.
Cette observation sans jugement, de nos pensées et nos émotions nous
permet de récupérer plus de 80 % d'énergie dilapidée ordinairement dans
un comportement qui manque de conscience. Cet exercice doit rester un
jeu et ne doit surtout pas devenir une règle.
Conclusion
L'univers
est un grand tai chi et le corps humain est un petit tai chi. Comme
le corps humain possède les caractéristiques du tai chi, tout être humain
peut pratiquer le tai chi chuan. En s'accordant à l'esprit interne,
chacun peut re-cultiver l'énergie et la santé qu'il a possédée, développer
ses potentialités. Le corps humain est comme une
machine qui se rouille si elle n'est pas utilisée pendant longtemps.
La rouille peut bloquer le passage du Chi ou énergie vitale, et la circulation
du sang. Ainsi commence tous les maux.
Le
discernement
Le
Tai Chi est un système interne. Si les postures sont correctes, si les
principes intérieurs sont compris, c'est bien du tai chi chuan. Si ce
n'est pas le cas, même si ça ressemble
à du tai chi chuan, il n'y a toujours pas de différence avec les systèmes
externes.
Pour apprendre quelque chose de bon, vous devez utiliser un peu votre esprit.
Il y a deux façons d'étudier les art martiaux : Vous pouvez soit étudier avec des amis qui ont à peu près votre âge, soit trouver un professeur. Les deux avec de la persévérance peuvent mener au succès.
La pratique fortifie le faible et rajeunit le vieux. Celui ou celle qui veut des résultas durables doit limiter les abus et les habitudes nocives.
La plupart de ces propos sont issus des textes ou d'interviews de Tung Ying Jie et Tung Kai Ying.